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L'énergie est la vie...
Le bien-être est là, si l'énergie circule...
Pour sortir de votre Chrysalide, déployer vos Ailes et ÊTRE
Pourquoi Méditer (scientifiquement prouvé) :
- Améliore la qualité du sommeil,
- Meilleur attention,
- Facilite la gestion des émotions,
- Réduit les ruminations, l'Anxiété,
- Baisse la Tension artérielle,
- Diminue : - les douleurs chroniques,
- la libération du cortisol,
- la réaction au Stress,
- Renforce les défenses immunitaires,
- Ralentit le vieillissement par allongement des Télomères,
- Améliore la fonction cardiaque...
Méditation visuelle
Centrez-vous comme pour une méditation classique, puis ouvrez les yeux et laissez-vous porter par les images et
la musique avec écouteurs si possible... 6mn de pures Merveilles...
Désolée pour le moment les méditations ne peuvent qu'être écoutées
1) Méditations de 10mn maximum
Méd.de la PAIX -
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Méd. 3ème OEIL -
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Méd. COEUR -
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Méd. de la COLERE -
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Méd. D'ENRACINEMENT -
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Méditations
Méd. d'HARMONISATION -
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Méd. sur 21 JOURS -
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Méd. COMPASSION -
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Méd. contre la CULPABILITE -
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Aucun avis médical, ni de diagnostic n'est donné.
Les interventions prodiguées par Nathalie ne remplacent en aucun cas les traitements d’un professionnel de la santé.
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